Записи с меткой : капуста

ЛЕЧЕНИЕ ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ И ШИПИЦЫ

пяткаШпора – это костное разрастание на поверхности пяточной кости, а шипица – доброкачественное новообразование кожи. Первая возникает по разным причинам: из-за неправильно подобранной обуви, нарушении обмена веществ, при плоскостопии, избыточном весе, артрозе или травмы пяточной кости. Шипица вызывается вирусом папилломы человека. Вирус можете подхватить в бассейне, бане, если вы ходите босиком, если одеваете чужую обувь. Несмотря на различие возникновения этих заболеваний, лечение их народными методами схожие.

Перед началом лечения необходимо зону пяточной шпоры или шипицы пропарить в горячей воде с добавлением соды (на 2 литра воды 1 столовая ложка соды), можно добавлять морскую соль, затем насухо вытереть и наложить выбранный вами компресс.

Ядра грецких орехов измельчить,  добавить воды до консистенции густой сметаны, слепить лепешку по размеру шпоры, наложить и укрепить пластырем. Менять ежедневно до исчезновения боли. Одновременно принимайте настой из перегородок грецкого ореха. 1 столовую ложку перегородок залить стаканом холодной воды и кипятить на медленном огне в течение  20-25 минут, процедить, пить  всю дозу на протяжении дня.

Для лечения можно использовать шкурку граната. Гранат берите свежий, шкурку прикладывайте, прибинтуйте или накройте пластырем, наденьте носок с плотной резинкой. Лечить до выздоровления.

Мед смешайте в одинаковой пропорции с ржаной или пшеничной мукой, чтобы получилась густая кашица. Лепешку из этой массы приложите на больное место, закрепите её. Курс лечения 8-10 дней.

На свежем капустном листе  сделайте надрезы виде крестика, положите на это место мед, приложите к пятке. Делать компресс до исчезновения боли, обычно это через 2-3 недели.

Приложите к пятке кусочек старого пожелтевшего соленого сала, укрепите на пятке. Если шпора не застарелая, достаточно 3-5 раз.

Разрежьте пополам головку репчатого лука, посередине капните дегтя и приложите к больному месту.

Очень эффективный способ удаления пяточной шпоры – настойка из цветков картофеля. Через 6 дней после начала цветения картофеля нарвите в литровую банку  цветков, плотно их утрамбуйте, залейте водкой маленькими порциями, чтобы водка прошла через всю массу. Банку закройте крышкой и поставьте в темное прохладное место на 20-25 дней. Процедите и делайте компрессы. Такая настойка может использоваться и для лечения шипицы, при суставных болях, невралгии.

Чтобы удалить шипицу, делайте компрессы со свежим соком чистотела.

Головку лука репчатого натереть на мелкой терке, добавить уксус до состояния тестообразной массы. В пластыре сделать дырочку, положить полученную массу, наложить сверху второй пластырь, забинтовать, оставить до утра.

Можно использовать натертый корень хрена или  кашицу из натертого чеснока. Таким же способом сделать дырочку в пластыре, положить массу, наложить другой пластырь. Лечение проводить, пока не выйдет шипица.

Наберитесь терпения, лечитесь, и тогда вам не придется прибегать к  более болезненным методам у врача-хирурга или дерматолога.

Полезные советы, гарантирующие избавление от целлюлита

массаж похудениеЕсли регулярно выполнять рекомендуемые советы, с целлюлитом можно справиться легко. Главное, не ленитесь!

1.Отказ от жирной пищи. Запеченные и тушеные блюда предпочтительнее жареных.Чаще включайте в свой рацион свежую белокочанную капусту. Она способствует сжиганию жира и выведению излишков жидкости. Можно использовать и другие мочегонные травы: настой из березовых листьев, почечный чай, настой из листьев толокнянки.

2. Растирание морской солью. Эта процедура помогает укрепить соединительную ткань в проблемных зонах. После неё примите душ и смажьте кожу кремом или протрите ломтиком свежего огурца.

3.Повысить упругость кожи и устранить отечность помогает специальное обертывание: лечебную глину смешайте с теплым настоем ромашки для получения мягкой кашицы. На 20 минут нанесите на пораженные целлюлитом зоны, дайте высохнуть, затем смойте.

4.Массажи: сухой массаж рукавицей должен быть для вас такой же привычной процедурой, как, например, чистка зубов. После массажа примите душ и смажьте кожу кремом . Проверенный способ борьбы с целлюлитом массаж пощипыванием. Под действием этой процедуры участки тела краснеют, согреваются, а это значит, что усиливается кровоток. После массажа на кожу нанесите крем.

5.Коктейль – сжигатель жира. Это напиток на основе пахты с добавлением размятой клубники, земляники, черники. Очень вкусный и полезный. Ягоды нормализуют структуру жировой клетчатки, а пахта улучшает процесс пищеварения.

6.Замените употребление рафинированного сахара, тортов фруктами. Улучшится обмен веществ, активизируется пищеварение, оказывает противодействие образованию шлаков. В меню чаще включать блюда из картофеля. Известно, что картофель делает кожу более упругой, так как калий, содержащийся в картофеле, выводит из организма жидкость. Жареная картошка и чипсы к этому не относится.

7.И последний совет. Бег и ходьба для мышц, чтобы предупредить отложение жира, застой лимфы и скопление воды в тканях. Полезно также заниматься специальной гимнастикой: лягте на живот, согните одну ногу в колене и сделайте шаг в воздухе, При этом бедро должно оторваться от поверхности, на которой вы лежите. И так по 20 раз каждой ногой. Такое упражнение «воздушная ходьба» усиливает кровоток и придает красивую форму ягодицам и бедрам. По окончании нанесите на кожу крем.