В прежние времена простатитом, аденомой простаты мужчины начинали болеть после 35-40 лет. Сейчас эти заболевания помолодели, ими страдают, начиная с 16 лет. Причинами могут элементарное переохлаждение, сидячий образ жизни, стрессы, слабый иммунитет, лишний вес, запоры, отсутствие регулярной половой жизни или наоборот – очень активной.
Симптомы заболевания бывают различные: во-первых, затрудненное мочеиспускание с неполным опорожнением мочевого пузыря, очень частые мочеиспускания в малых количествах. Также нарушение половой функции, вялость, сонливость, ощущение переутомления. При хроническом простатите болезнь протекает вяло. Появляются боли в области малого таза, незначительные затруднения мочеиспускания, нарушение эрекции или полное отсутствие её.
Если у вас появились симптомы этого заболевания и подтвердились после приема у уролога, можете принимать лечение наравне с медицинскими препаратами и народными средствами.
При болях сделайте для себя сидячую ванну. В тазик налейте теплой воды, она должна покрывать ягодицы, и примите такую процедуру, пока не остынет вода.
Полностью исключите застой крови в органах малого таза. Научитесь делать дыхательную гимнастику. На вдохе – надуть до отказа живот, на выдохе – подтянуть его к позвоночнику. Такие упражнения делайте каждый день 10-15 раз.
Ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой, овощей, фруктов. Хлеб предпочтительней употреблять отрубной. Больше пейте жидкости. Этим вы поможете своему организму избежать запоров. Откажитесь от алкоголя, крепкого кофе, чая, острой и соленой пищи.
При обострении советую купить траву грушанки круглолистной и приготовить настой. 1 столовую ложку залить 1 стаканом крутого кипятка, накрыть сверху полотенцем и настоять в течение 2-3 часов в тепле. Принимать по 1\4 стакана 3 раза в день до еды в течение 3-4 недель. Удобнее использовать спиртовую настойку из грушанки. Полстакана измельченных сухих листьев залить 1 стаканом водки, настоять в темном месте в течение 3-х недель при комнатной температуре. Принимать 3 раза в день до еды по 30 капель, разводя в ложке воды.
Отвар из смеси: 1 часть семян укропа, 1 часть мелиссы, 1 часть коры крушины, по 3 части стальника и листьев можжевельника, 1 части хвоща полевого (измерение в чайных ложках), залить 0,5 литра кипятка, настоять в течение часа, тщательно укутав. Принимать отвар перед едой по 100 грамм 3 раза в день.
Отвар из корня петрушки. Корень петрушки промыть, обсушить, измельчить. Приготовить отвар в термосе из расчета 1 столовая ложка на 100 мл крутого кипятка. Настоять ночь, процедить и принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды 3 раза в день.
Не следует забывать о тыквенных семечках. Средство простое, но достаточно эффективное. Съедать их нужно в день по 30-40 штук 3 раза в день. Можно семечки перемалывать и добавлять в еду.
Не пренебрегайте чесноком и луком. Рекомендуется каждый день съедать по 1 луковице. Если тяжело съесть лук целым, выдавите из него сок, смешайте с медом и выпейте. Ешьте мед по 1 чайной ложке 3 раза в день.
Мужчины, берегите себя! Следите за собой, не переохлаждайтесь, ведите активный, здоровый образ жизни, не набирайте лишний вес, избегайте стрессовых ситуаций и вы будете здоровы.

31 октября, 2011
fito
Рубрика
Метки:
Поздняя осень. Листва опала, но яркие кисти рябины до самых заморозков радуют нас. Горьковатые ягоды на вкус, после заморозков горечь в них уходит. Но все полезные вещества сохраняются, а их в этой осенней ягоде очень много. С давних времен целебные свойства рябины используют не только для лечения, но и для приготовления различных домашних заготовок.
Наступила осенняя пора. А с ней и эпидемии различных вирусных инфекций, простудных заболеваний. Несколько советов профилактики предлагает вам народная медицина.